秋天请呵护好孩子肠胃
进入秋季，温度开始慢慢降下来啦
肠胃问题经常在换季期跑来烦恼宝宝
对于处于生长期的宝宝而言
肠胃相对成人而言较脆弱
很多功能都不太成熟
气温、饮食、作息等等的变化
会出现诸多不适
这个时候如果家长多了解一些“肠”识
就能帮助宝宝安心度过换季期
“肠”见问题要警惕
■ 胀气
对于小baby而言每天食物的是高营养的乳汁，经过消化道通过肠内菌和其他消化酶的作用发酵会产生大量气体。当然，当宝宝进食急促或吸入较多空气时也会出现胀气的情况。每次喂奶后，可以通过按摩、拍嗝等小方法帮助宝宝将空气自然排出体外。
■ 便秘
很多家长看到宝宝好几天没上厕所就很紧张。其实便秘与否的判断标准并不是频率，而是症状。宝宝在排便过程中若表现出抗拒、哭闹、困难等情绪，便便也很干硬，这就说明确实是便秘了。
■ 肠胃功能紊乱
换季期是人体肠胃功能较弱的季节，摄入过多的生冷、水果等食品时会增加肠胃消化负担。过量饮食也很容易引发宝宝的肠胃功能紊乱。
如何呵护孩子娇嫩的肠胃呢
1、避免跑食
有些孩子吃饭时习惯边跑边玩，家长追着喂， 这样非常影响孩子的消化吸收。
2、注意饮食
给孩子吃的食物要新鲜、清洁，不吃冷饮，不大量进食高热量食物，以免引起积食。
3、做好保暖
秋季早晚温差相对较大，穿得过少可能会导致腹部受凉，建议早晚给孩子添衣，尤其做好腹部保暖。
4、适当运动
秋季温度适宜，经常带孩子外出进行户外运动，既有助促进身体当中毒素垃圾排出，同时还有助增强孩子的免疫力。
